Das Leben mit Krampfadern in den unteren Extremitäten hat seine eigenen Grenzen. Dazu gehört nicht nur das Tragen geschlossener Kleidung, sondern auch die Notwendigkeit, darüber nachzudenken, ob es möglich ist, diese oder jene Schönheitsbehandlung durchzuführen, ins Fitnessstudio zu gehen, in der Sauna zu entspannen oder ein Glas Wein zu trinken. Es gibt Manipulationen, die bei Krampfadern völlig kontraindiziert sind, aber viele von ihnen sind ersetzbar.
Verbotene Verfahren
Eines der ersten Probleme von Frauen mit Krampfadern ist die Haarentfernung an den Beinen. Besonders Haarentfernungsoptionen sollten bei ausgeprägten subkutanen Knötchen, die mit Juckreiz, Schmerzen und Schwellungen einhergehen, überwacht werden. Shugaring (Zuckerhaarentfernung) und Waxing sind verboten, da diese Methoden bei falscher Durchführung Blutgefäße verletzen können. Wenn Waxing oder Sugaring verwendet wurde und die Vene platzte, sollten Sie sofort Eis auf die Verletzungsstelle auftragen und ins Krankenhaus gehen.
Von den Körperpflegeverfahren können Sie keine heißen Wickel machen, ein heißes Bad nehmen, in die Sauna gehen, besonders wenn Ihre Beine schmerzen und Juckreiz und Entzündungen auftreten. Auch wenn keine vergrößerten Knoten an den Beinen sichtbar sind, aber beginnende Krampfadern, dann ist bei thermischen Verfahren Vorsicht geboten. Jeder ästhetische Eingriff bei Krampfadern der Beine sollte in medizinischen Zentren durchgeführt werden, in denen Spezialisten mit höherer medizinischer Ausbildung den Patienten untersuchen, bevor sie mit der Behandlung fortfahren.
Der Patient muss verstehen, dass sein Problem kompliziert sein kann, zum Beispiel gibt es oft Fälle von Arztbesuchen, wenn nach einer Packung mit Thermalcremes eine Vene platzt. Außerdem können Sie keine Verfahren durchführen, die mit dem Auftragen eines Films einhergehen, um den Fluss von Kosmetika zu verbessern. Es ist erwähnenswert, dass der Eingriff abgebrochen werden sollte, selbst wenn Krampfadern an den Beinen vorhanden sind und das Umwickeln der Oberschenkel geplant ist. Ein weiteres Verfahren, das bei Krampfadern nicht durchgeführt werden kann, ist eine Tätowierung anstelle von erweiterten Venen. Manche Patienten unternehmen solche Anstrengungen, um einen Schönheitsfehler zu korrigieren. Ein kompetenter Meister wird sich weigern, eine Tätowierung durchzuführen, und Sie an einen Arzt überweisen.
sportliche Einschränkungen
Die motorische Aktivität bei Krampfadern ist wichtig, aber alle Belastungen müssen sorgfältig ausgewählt werden. Sie können keine Übungen mit einer großen Belastung der Beine durchführen. Idealerweise sollte der Patient einen Sporttrainer konsultieren, der sich mit diesem Thema auskennt. Selbst mit dem Beginn von Krampfadern in den Beinen können Sie nicht mit Gewicht in die Hocke gehen, den Beinen viel Energie geben, was zu Muskelschmerzen führt.
Bei starken Krampfadern in den Beinen können Sie nicht tief und schnell (auch ohne zusätzliche Gewichte) in die Hocke gehen und springen. Wenn sich am Ende des Trainings Ihre Beine wund und geschwollen anfühlen, jucken, Entzündungen verstärken oder eine Vene platzt, sollten Sie Ihr Sportprogramm überdenken.
uneingeschränkt nutzen
Beim Auftreten von Krampfadern ist jede Methode zum Entfernen von Haaren von den Beinen, einschließlich Enthaarung und Wachsen, erlaubt. Wenn Krampfadern verlaufen, können Sie die Haarentfernung mit einer Klinge und speziellen Cremes (chemische Haarentfernung) anwenden. Die Laser-Haarentfernung bei Krampfadern ist erlaubt, da der Laser die Venen nicht schädigt.
Was tun für Frauen mit Krampfadern, die Schwierigkeiten haben, schöne Cellulite-freie Oberschenkel zu haben? Sie können jede kosmetische Packung mit kalten Anwendungen wählen. Es ist besser, eine Packung aus Kräutern oder Schlamm, Algenmasken zu machen. Es ist unmöglich, dass die Dauer des Eingriffs 15 Minuten überschreitet oder Schmerzen, Juckreiz und Schwellungen verursacht. Nach der kosmetischen Manipulation ist es möglich und sinnvoll, eine Kontrastdusche durchzuführen, die den Effekt festigt.
Im Anfangsstadium von Krampfadern können Beinhaare mit Wachs entfernt werden.
Während einer Kontrastdusche sollten Sie keine plötzlichen Temperaturänderungen zulassen, das Wasser zu heiß machen, damit die Vene nicht platzt oder Schmerzen auftreten. Duschen ist hilfreich, wenn Ihre Füße am Ende des Tages wund und geschwollen sind. Und Sie können die Pflege abrunden, indem Sie Cremes auftragen, die eine wohltuende Wirkung auf die Venen haben und Juckreiz, Schmerzen und Entzündungen beseitigen.
Massage
Massage für Krampfadern der unteren Extremitäten hat eine hervorragende Wirkung, nur alle Wirkungen müssen je nach Stadium der Erkrankung individuell ausgewählt werden. Sie müssen den Eingriff mit trockenen Händen durchführen, ohne heiße Cremes und Salben zu verwenden. Sie können eine Massage mit einer Heilcreme durchführen, die die Wirkung verstärkt.
Wenn die Gliedmaßen schmerzen und Juckreiz auftritt, kann die Massage kontraindiziert sein. Nur ein Arzt kann entscheiden, ob das Verfahren durchgeführt werden kann oder nicht. Wenden Sie sich daher nur an qualifizierte Massagetherapeuten, die therapeutische Massagen anbieten und über die entsprechenden Zertifikate verfügen.
Sport
Leichte Einschränkungen beim Sport sollten ganz am Anfang von Krampfadern stehen. Wenn die Beine geschwollen, aber nicht wund sind, jucken oder Krampfadern sichtbar sind, können die Übungen Folgendes umfassen:
- Kraftbelastungen am Oberkörper.
- Kniebeugen ohne Zusatzgeräte.
- Renn und Spring.
Aber wenn Schmerzen, ausgeprägte Vasodilatation, Hautentzündungen über den betroffenen Venen auftreten, die Beine nicht nur nachts, sondern auch morgens anschwellen, sollten alle Sportarten therapeutische Übungen sein. Auch mit fortgeschrittenen Krampfadern in den Beinen können Sie noch gehen und Oberkörperübungen machen.
Bei Anzeichen einer Gefäßthrombose, die sich durch Symptome wie starke Schmerzen und bläuliche Haut über der betroffenen Vene äußert, dürfen Sie keinen Sport treiben. Um Probleme zu vermeiden, ist es in jedem Fall notwendig, vor dem Sport einen Spezialisten zu konsultieren, der Ihnen sagt, was Sie tun können und was nicht.
Wenn der Patient Schmerzen in den Beinen verspürt und diese anschwellen, lohnt es sich, sich auf therapeutische Übungen zu beschränken.
Wie man keine Pathologie beginnt.
Um Krampfadern an den Beinen zu kontrollieren und Probleme zu vermeiden, sollten Sie nicht nur verbotene Verfahren vermeiden, sondern auch besondere Anweisungen befolgen.
- Spezielle venotonische Salben lindern Schmerzen, Juckreiz und Entzündungen. Sie sollten regelmäßig verwendet werden, wie vom Arzt empfohlen.
- Wenn am Ende des Tages die Glieder schmerzen und anschwellen, können Sie eine Kontrastdusche machen, kalte Anwendungen mit Kräutern. Und wenn Sie längere Zeit laufen müssen, sollten Sie Kompressionsunterwäsche tragen.
- Sie müssen regelmäßig therapeutische Übungen machen. Wenn Ihre Gliedmaßen schmerzen, sollten Sie einen Spezialisten aufsuchen, da bei allen Patienten mit Krampfadern das Risiko besteht, Komplikationen zu entwickeln, insbesondere eine Thrombophlebitis.
- Bei schweren Krampfadern hilft nur ein chirurgischer Eingriff an den Beinen, Juckreiz, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Wenn die Operation verzögert wird, steigt das Risiko von Komplikationen. Wenn also der Unterschenkel ständig schmerzt, verzögert der Patient den Zeitpunkt der Operation nur, weil die betroffenen Venen sowieso entfernt werden müssen.
- Diätetische Einschränkungen helfen, Schwellungen zu reduzieren. Der Patient muss keine speziellen Mahlzeiten für sich selbst zubereiten, es reicht aus, die Aufnahme von Salz und Flüssigkeiten zu begrenzen. Dabei hilft eine einfache Regel: Sie müssen den Salzstreuer vom Tisch nehmen und die Speisen nach und nach salzen. Die Geschmacksknospen gewöhnen sich mit der Zeit daran, wodurch Speisen mit einem Minimum an Salz gut schmecken.
Entscheidet sich der Patient aus bestimmten Gründen nicht für die Operation, muss er herausfinden, was möglich ist und was nicht. Natürlich ist es besser, sich mit Ihrem Arzt über die erlaubten Wirkungen zu beraten, die Ihnen keine Probleme bereiten werden. Denn Krampfadern an den Beinen verlaufen individuell, und es kann zu Einschränkungen kommen.